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女人内心潜伏的五大心理误区

现代心理学家的研究认为,女性在事业上比较容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区,比较常见的有以下五种。……

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心理解读:哭泣减压到底好不好

哭,是人类情绪的表达方式之一,哭泣也历来被看做减压的方式。“号哭族”就是通过哭泣来减压的。研究显示,哭泣能够缓解人们紧张、焦虑的情绪,于是很多职业女性面对压力时,会通过大哭一场来释放压力,也有人表示,……

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简单十招数 快速克服职场压力

职场压力无处不在,会令人窒息。但职场压力如果挥之不去,将会造成巨大的影响。那么,该如何让职场压力消失呢?……

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上班一族的12小时心理减压法

朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族其实每天至少有12小时处于“心里忙碌”的状态,那么着12个小时要怎么过才会比较轻松呢?……

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职场上10行为揭示你的幼稚心理

在职场上,最重要的就是如何成熟的处理各种事情,幼稚的想法和行为是职场上的大忌,很多的职场行为,也能透露出你心理还不成熟的一面,比如只会踏踏实实地做具体的工作,就是心理幼稚的表现。下面十种行为,揭示你的……

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如何消除女性心理的“性恐惧”

新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。……

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教你快乐工作的8个心理小秘诀

为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。……

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十个标准 看你的心理是否健康

心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢?对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。……

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自审:你的心理停在哪个时区?

人们的时间,总是有很多个,尽管真正意义上的是时间至于一个。因为时间事实上是连贯的,但人们却习惯性地将时间作为很多小片段来看待。再加上心理的时间,跟外在的时间又不一样,那你是在“过去”还是“未来”?……

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白领宣泄压力 找对方式很重要

白领、特别是其中的高层管理人员,要承受着来自工作、生活等多方面的压力,找到一个合适的化解渠道是非常重要的。否则,不仅不能起到很好的缓解压力的作用,还会增加一些其他麻烦,从而使得心理负担进一步加重,如此……

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只要10分钟 让坏情绪离你远远的

很多人情绪低落的时候就想一个人独处,但不知道应该如何排解坏情绪。运动、吃零食、逛街,这是常用的发泄情绪的办法。但其实,只需要10分钟,就可以把坏情绪赶走。……

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心情不好 选对美食减压又不胖

经常会看到电视剧或电影里,有些女孩子心情不好就大吃特吃,现实中,很多女性确实深有同感,好像吃下了这些食物,也就吃掉了烦恼一样。其实,这种食物有自己的名称――慰藉食物。慰藉食物是人们对那些用来帮助缓解紧张……

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新现代女性择偶4大“潜规则”

女性择偶指标其实是因人其异,通常因为年龄、学历、性格和背景的不同而有所转变,不过,在择偶时,还是普遍存在着一些“潜规则”。……

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“完美主义”是心理“毒药”

完美主义者,顾名思义,就是争取最好的,考试优异,工作细致,处处都要比别人强。然而,科学研究表明,完美主义带来身体素质的下降和死亡风险的升高。……

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6种不良情绪易让健康“打折”

我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关,除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素,而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪,不仅让自己感觉糟糕,更会影响到我们的健康。……

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过度自恋女人的八大心理特征

女人有一点自恋,也不失一种可爱。但过度的自恋却是一种病态,是一种会伤害自己、伤害他人的自私情感。那么,怎样才算过度自恋呢?过度自恋的人通常会有以下8大心理特征。……

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“80分”生活态度活得更潇洒

“人活八分饱,花开九分艳”。给生活留点儿空间,也许更能进退自如。……

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逃离“晚睡强迫症” 静享五星级睡眠

晚上回家后,困倦感就变成了亢奋,开始上网,或者看小说或电影。”“打游戏总想着‘下一局就是最后一局’;看连续剧想着‘看完这集就睡觉’,结果每次都食言。”大多数职场人士纷纷表示自己经常有这样的经历。……

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重温恋爱解决婚后“审美疲劳”

婚后出现“审美疲劳”不可避免,关键看双方怎样去面对。……

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心理污染 办公效率减低祸首

每天当你走进办公室,很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。……

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烦躁不饶人 4种妙法轻松摆脱

总是觉得很烦,很烦。这时候,你要小心了!说不定,你已经被“心理烦躁症”给盯上了。如果真地患上了“心理烦躁症”,怎么办呢?不用急,今天小编就来教你几招!……

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犹豫不决误事 换个思路成事

考试答题时,如果怀疑某道题做错了,有的人可能会坚持自己的第一选择,还有人则会修改答案。到底怎样才是最合理的选择呢?……

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男女年龄差距 影响婚姻幸福感

近日,欧洲科学家们做的一项调查显示,年龄是影响婚姻稳定的一个关键砝码。……

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女性的7个心理隐私“摸不得”

每个人心里都有小秘密,女人也一样,每个人都有自己的一片天地,于是我们要更好的了解女人,去关注她们的隐私,千万不要去触碰,好好的保留着…………

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女人保持年轻“留住青春”26招

女人要保持年轻有很多招数,快乐地生活,可以让你拥有“多个青春”。……

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盘点让中国女人心累六个根源

中国女人以心理温柔贤惠著称于世界,但温柔贤惠的同时也是低眉顺眼、忍气吞声,为什么最好的女人得不到最好的爱情?!中国女人普遍的十个爱情致命伤,你占了几个?……

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